炊飯器で簡単！キヌア入りプチプチカレーピラフ
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調理時間: 30分
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ご飯もの
北海道 河東郡音更町
とかち河田ファーム
雑穀 1kgの通販 産地直送お取り寄せ商品
自治体連携商品
令和6年度収穫 添加物･農薬不使用 グルテンフリー アレルゲンフリー たかきび 雑穀 肉の代用 信州産ソルガム 800g×2袋 2024年産
約1.6kg
3件
¥5,000
送料 ¥756
長野県須坂市
NGLナチュラルグリーンラボ
自治体連携商品
【夜市限定】主食3㎏（白米・もち米入り玄米各1.5kg）＆ 雑穀セット ※白米は3種(ひとめぼれ・つや姫・ササニシキ)の中からお好きな銘柄をお選びいただけます！
約3kg
3件
¥3,580
送料 ¥756
宮城県岩沼市
もりのした
自治体連携商品
もち麦 キラリモチ 合成農薬・化成肥料不使用 令和６年産２５０g お得な４袋セット( ２５０g×４袋）美味しくプチモチ腸活！
約1kg
1件
¥1,728
送料 ¥756
愛知県豊田市本新町
大地の恵み
自治体連携商品
もち麦 キラリモチ 合成農薬・化成肥料不使用 令和６年産２５０g お得な５袋セット( ２５０g×５袋）美味しくプチモチ腸活！
約1.3kg
1件
¥2,052
送料 ¥756
愛知県豊田市本新町
大地の恵み
雑穀のよくある質問
- 美味しい雑穀の見分け方は？
- 美味しい雑穀を見分けるためのポイントの一つが、その色と形です。雑穀は、鮮やかな色をしていて、形が整っているものが良質とされています。また、保存状態も重要で、湿度や温度に注意しながら、風通しの良い場所で保存することが推奨されています。さらに、雑穀の種類によっても特徴や味が異なるため、自分の好みに合ったものを選ぶことも大切です。
- 雑穀の保存方法は？
- 雑穀は酸化しやすいため、保存時は空気に触れさせず、光を避け、低温で管理することが重要です。特に夏場は湿度も高くなるため、虫やカビの発生に注意が必要です。最適な保存方法としては、小分けにした雑穀を小さな容器に入れ、冷蔵庫で保存することが推奨されます。
- 雑穀の食べ方は？
- 雑穀はそのまま食べるだけでなく、様々な料理に活用することができます。雑穀米として炊飯器で炊くのが一般的ですが、スープやサラダに加えたり、パンやお菓子の材料として使うことも可能です。ただし、雑穀は硬いため、食べやすくするためには十分な水分と炊き時間を確保することが大切です。また、雑穀の種類によっては、事前に浸水する必要があるものもあります。
雑穀に関連するレシピ
ふわふわフルーチェとキヌアパンケーキ
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おやつ
北海道 河東郡音更町
とかち河田ファーム
キヌアとサツマイモの揚げドーナツ
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調理時間: 30分
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おやつ
北海道 河東郡音更町
とかち河田ファーム
もち麦鶏つくね
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おかず
香川県 善通寺市生野町
キラリ
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