夏野菜と豚ヒレ肉の照り焼き

夏野菜と豚ヒレ肉の照り焼き おかずのレシピ・作り方

ジェリービーンズ

千葉県 香取郡多古町

ジェリービーンズ

夏野菜がたっぷりで色鮮やか。
栄養満点でお弁当にもオススメです。

材料（2人前）

  • 元気豚　ヒレブロック
    300ｇ
  • ズッキーニ
    1本
  • なす
    2本
  • パプリカ（赤・黄）
    各1個
  • 片栗粉
    小さじ4
  • ごま油
    大さじ1
  • 【調味料】酢
    小さじ4
  • 【調味料】みりん
    小さじ4
  • 【調味料】醤油
    小さじ2
  • 【調味料】ウスターソース
    小さじ2
  • 【調味料】砂糖
    小さじ2
clock 調理時間：20分

作り方

  1. ズッキーニ・なすを半月切り、パプリカを乱切りにする。
  2. 【調味料】を全て混ぜ合わせる。
  3. ヒレブロックは7~8mmの厚さでそぎ切りにし、片栗粉をまぶす。
  4. フライパンにごま油を熱し、野菜と豚ヒレ肉を全て入れ、しっかりと火を通す。
  5. 火が通ったら（2）を加え、混ぜ合わせたら完成です。

レシピに使われている商品の投稿

このレシピの感想を生産者さんに伝えてみよう！
作ったよ！を投稿する

#食べチョクで投稿する

レシピに使われている商品の品目

このレシピの考案者

ジェリービーンズ

千葉県 香取郡多古町

ジェリービーンズ

消費者が安心して口にできる、おいしい豚肉を届けたい。
ジェリービーンズで育てているの『元気豚』は、そんな生産者の想いから生まれました。
育てる人の愛情をいっぱいに受けて健やかに育った豚が、味わう人に元気と喜びを届けると信じています。

生産者情報を見る

この生産者の他レシピ

おかずに関するレシピ

おかずのレシピをもっと見る

レシピに関係する商品を探す

肉 豚肉 三元豚

【注意事項】

  • このページでは、生産者の方のアイデアや見解をもとに、レシピをご投稿いただいております。
  • 食べチョクのレシピの利用はお客さまの責任において行われるものとし、当社は、お客さまのレシピの利用によって生じた損害について、一切責任を負わないものとします。
  • 妊娠中の方や乳幼児、ご高齢の方、食物アレルギーや疾病をお持ちの方などに向けた安全性は確認しておりませんので、レシピの利用にはご注意ください。