きゅうりといかの塩ダレ炒め

きゅうりといかの塩ダレ炒め おかずのレシピ・作り方

ワダケン（リアルソイルハウス）

滋賀県 栗東市

ワダケン（リアルソイルハウス）

きゅうりはさっと炒めて食べても、生とは違った食感で美味しいです。

材料（2人前）

  • きゅうり
    200g
  • にんにく
    1/2片
  • 冷凍カットいか
    100g
  • ごま油
    大さじ1
  • 中華だしの素
    小さじ1/2
  • 塩
    小さじ1/3
  • ブラックペッパー
    適量
clock 調理時間：15分

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ワダケン（リアルソイルハウス）

滋賀県 栗東市

ワダケン（リアルソイルハウス）

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