農家の朝から野菜がとれる、ぽんズッキーニ

農家の朝から野菜がとれる、ぽんズッキーニ おかずのレシピ・作り方

もりたんぼ

兵庫県 神戸市西区

もりたんぼ

しっかり味がするズッキーニだからできる、生でズッキーニを味わうレシピ。超時短料理!しかも超かんたん!
暑い季節にもサッパリ食べられます。

我が家では朝から野菜が欲しい!という時に、サクッとこれを作ってます。

材料(1人前)

  • ズッキーニ
    1
  • ぽん酢
    適量
  • かつお節
    適量
clock 調理時間:10分

作り方のコツ・ポイント

切ってかけるだけ!!子供でもできます。
皮はむかずそのままでどうぞ。
お好みのぽん酢をかけてお召し上がりください😊

レシピに使われている商品の品目

このレシピの考案者

もりたんぼ

兵庫県 神戸市西区

もりたんぼ

兵庫県神戸市西区押部谷町にて、2012年度より新規就農した元グラフィックデザイナーの営む農園です。自然の恵みをたっぷり受けて元気に育った人参、お米や季節の野菜を、もっともっと世の中に広めたい!と切に願い、「栽培期間中農薬不使用」にて、日々、約2haの田畑で汗を流しています。就農当初はパクチーを主要作物として栽培していましたが、現在は、にんじんが主要となり、栽培面積を拡大しております。http://moritambo.com

レシピに関係する商品を探す

【注意事項】

  • このページでは、生産者の方のアイデアや見解をもとに、レシピをご投稿いただいております。
  • 食べチョクのレシピの利用はお客さまの責任において行われるものとし、当社は、お客さまのレシピの利用によって生じた損害について、一切責任を負わないものとします。
  • 妊娠中の方や乳幼児、ご高齢の方、食物アレルギーや疾病をお持ちの方などに向けた安全性は確認しておりませんので、レシピの利用にはご注意ください。