栗の甘露煮
- 調理時間: 300分
- おやつ
京都府 綾部市
栗園大栗峠
岐阜県 加茂郡東白川村
地域のケーブルテレビ局の番組に「まんぷくごはん」という料理番組があります。管理栄養士さん、役場の料理好きな青年に混じって、ぼくも地域の食材を使ったレシピの紹介をしています。
先日の収録で紹介させてもらったのが【発酵あんこの米粉どら焼き】でした。
主な材料は、餡に使うものが米こうじとあずき。
皮にするのが米粉と鶏卵。
とてもカンタンにできてしまうので、ここでも紹介させてもらいますね。
【注意】作り始める前に浸水しておきます。大豆より長め。18時間がオススメ!
発酵あんこをさらに甘くしたい方は、あずきを50グラムにして、麹を100グラムにします。麹をあずきの倍にして発酵させると、甘さが強くなりますよ!
岐阜県 加茂郡東白川村
清らかな水と土を求めて、2016年に移住。
鍼灸師の妻と料理好きな夫とで一歩ずつ里山での暮らしを深めてきました。
森羅万象の声を聴きたくて、自然の摂理を探りながら
農薬や化学肥料を使わずに生命たちに向き合っています。
【注意事項】