簡単!免疫力強化『キクラゲと納豆』
2020/04/21
<高知県産仁淀川きくらげ>
フジテレビ系列「セブンルール」の再放送で食べチョクさんが放送されるそうですよ。
応援しましょう📣
放送日時 : 2020年4月21日23:00~23:30

納豆が品薄になっていた事を今更気づきました🙄じゃあ、納豆の力に「プラス1&プラスα」を加えてみよう。誰でも出来る簡単レシピ🥢

👩‍🍳メニュー👩‍🍳
『キクラゲと納豆』
キクラゲの持つ「βグルカン」、そして「ビタミンD」。免疫力強化系のビタミンDは野菜とキノコ類の中では「断トツ1位」な食材です🤗

非常事態宣言が出て、日光を浴びる時間が減った方が多いと思います。美容もそうだし、健康、免疫力にとって最も重要な栄養素は「ビタミンD」
これが不足すると、お肌に異常、骨粗相症、骨軟化症、免疫力低下で病気に...なってしまうので日頃の食生活から出来る限り栄養のある食材を選んだ方が良いと思います🤗

高知県産キクラゲは、雨の日も暴風の日も元気に生育中🍄最近のお勧めは「生キクラゲ」です。

<告知>
高知新聞に掲載して頂きました。
https://www.kochinews.co.jp/sp/article/361405

<告知2>
テレビ高知で放送されました
https://www.kutv.co.jp/evening_kochi/evening_kochi-221987/

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