だから！摂りたい。シジミ７つの効能_まとめ
2023/10/14
＼こんにちは／三代目蜆漁師の奥宇賀屋です。
昔なら体にいいとされるシジミ。
実際にどんな効果が期待されるのか、
「だから！摂りたい。シジミ７つの効能」と題して、7回シリーズで紹介してきました。
① 疲労回復・風邪予防
② 美容・美肌効果
③ 安眠効果
④ 貧血予防
⑤ 悪阻・授乳中の栄養補給
⑥ 二日酔い予防
⑦ 癒し効果
気になる効果・効能はありましたでしょうか。
シジミはご自身やご家族、大切な方の”健康や美容”に嬉しい自然食品です。
日本一の宍道湖産ヤマトシジミをぜひご賞味ください。
【Instagram】はじめました。
@izumo_okuukaya へのフォローをお願いします。
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実際にどんな効果が期待されるのか、
「だから！摂りたい。シジミ７つの効能」と題して、7回シリーズで紹介してきました。
① 疲労回復・風邪予防
② 美容・美肌効果
③ 安眠効果
④ 貧血予防
⑤ 悪阻・授乳中の栄養補給
⑥ 二日酔い予防
⑦ 癒し効果
気になる効果・効能はありましたでしょうか。
シジミはご自身やご家族、大切な方の”健康や美容”に嬉しい自然食品です。
日本一の宍道湖産ヤマトシジミをぜひご賞味ください。
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この投稿をした生産者
島根県 出雲市
奥宇賀屋｜三代目しじみ漁師
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