(メニュー)
・玄米ご飯
・ズッキーニの肉巻きソテー
・赤キャベツの千切りと渦巻きビーツの千切りとルッコラのサラダ
(味噌マヨネーズソースかけ)
・黄色いズッキーニのお浸し
・小さいジャガイモのバジルソース和え
・三つ葉と卵のスープ
(使用した野菜)
・渦巻きビーツ
・黄色ズッキーニ
・ズッキーニ
・ジャガイモ(小)
・バジル
・赤キャベツ
・ルッコラ
・三つ葉
(おすすめポイント)
・渦巻きビーツは中が赤と白の渦巻き状になっており、薄くスライスして千切りにするとサラダの彩りに最適です。
・ジャガイモは小ぶりの為皮を剥かずにまるごと使用いたしました。
・ルッコラ、バジルなどのハーブを使用すると風味をお楽しみいただけます。
※撥ねだしの物を使用いたしましたが、一工夫加えることにより
色々な味わい方をお楽しみいただけます。
蒸し暑い日が続いておりますが夏野菜達は逞しく育っております。
ご参考までに。