新鮮野菜‼️とれたて大根を80サイズの箱でお届け❗️4～5kg入‼️

採れたての大根を大体5キロ位を箱に詰めてお届けします。

大根に含まれている主な栄養素と効能・効果

「大根どきの医者いらず」ということわざにある通り、大根は昔から体に良いものとされています。大根を食べることによって摂取できる栄養素や、期待できる効能・効果について代表的なものを3つ紹介します。

イソチオシアネート

大根の細胞が破壊されることで発生し、大根の辛味の原因であるイソチオシアネートには優れた抗菌作用や血栓の予防効果があり、がんの抑制効果も期待できるといわれています。

消化酵素

大根に含まれている消化酵素でデンプンを分解するアミラーゼ（ジアスターゼ）は、食べ物の消化を促進し胸やけや胃もたれを防ぎます。二日酔いの緩和などにもおすすめです。

ビタミンC

大根には老化や免疫機能の低下を抑える、抗酸化作用が期待できるビタミンCが含まれています。ビタミンCは、美肌を保つために必要なコラーゲンの合成にも欠かせない成分です。

色々なお料理なにお使い下さい。


☆大根の葉はカットしてお入れします。
今年は気候が暖かく、虫が活発です。
大根の表面を荒らしてますが、中身には問題ありません。
おでんに入れると最高です👍
サラダでもおろしでもなんでもOKです！
是非ご賞味下さい。
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