2023/05/10
マイクロリーフの中でもグリーンスムージーに最適な種類をブレンドしました。
ブロッコリースプラウトは、スルフォラファンを多く含み、肝臓の抗酸化力がアップします。
アルファルファは、たんぱく質・カロチン・ビタミンＣが豊富で、アメリカではダイエット食として人気です。
ケールは、青汁の原料として有名で栄養バランスに優れています。
ミズナは、B-カロテンが多く含まれ体内に入るとビタミンAにかわり活躍してくれます
チアシードは、必須脂肪酸・抗酸化物質・ミネラル・クロロフィル・カルシウム・カリウム・鉄分などが豊富な栄養価に優れた健康スプラウトです。
フェヌグリークは……とにかくスゴい効用があるのですが、ココには書けないのでググっていただけるといいかと思います。
30ｇという量はマイクロリーフメインのスムージーなら２杯分相当となります。
届きましたら、50度洗いして冷蔵保存していただくと二週間程度はパリパリの状態を維持できると思います。
ブロッコリースプラウトは、スルフォラファンを多く含み、肝臓の抗酸化力がアップします。
アルファルファは、たんぱく質・カロチン・ビタミンＣが豊富で、アメリカではダイエット食として人気です。
ケールは、青汁の原料として有名で栄養バランスに優れています。
ミズナは、B-カロテンが多く含まれ体内に入るとビタミンAにかわり活躍してくれます
チアシードは、必須脂肪酸・抗酸化物質・ミネラル・クロロフィル・カルシウム・カリウム・鉄分などが豊富な栄養価に優れた健康スプラウトです。
フェヌグリークは……とにかくスゴい効用があるのですが、ココには書けないのでググっていただけるといいかと思います。
30ｇという量はマイクロリーフメインのスムージーなら２杯分相当となります。
届きましたら、50度洗いして冷蔵保存していただくと二週間程度はパリパリの状態を維持できると思います。
この投稿をした生産者
大分県 玖珠郡九重町
エシカル自然農園 九重スマイルパーク
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