週に1～2回の健康のアシストに散歩をしています。

先日散歩中に、中学からの同級生と会い立ち話をすると、腰の不調でビリビリ神経に痛みを感じるそうです。

骨に変形や痛みを感じる方が多いですね。

変なモノが入った物をなるべく食べないようにしたいですね。

その為には、商品の内容をチェックし、調べる事が大事ですね。

添加物をなるべく入っていない物をわたしは選んでいます。

やっぱり、原料も農薬や肥料を使用していない物が良いですね。

自然から遠ざかる程、病気になる（ヒポクラテス）

健康で元気な身体と心にありがとう。

今年も楽しい事、間違いありません。

身体は食べ物で作られます。

楽しい人生を歩きましょうね。

わたしに早くから気付かせて頂いた方々に、感謝申し上げます<m(__)m>

無添加・無肥料・無農薬を世界に広げるプロジェクト

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☆自家採種30年以上DNAコシヒカリ、無農薬・無肥料
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◼︎生産地：九州　佐賀県佐賀市
◼︎生産者：自然栽培園北村
◼︎栽培方法：自然栽培

自然農法を世界に広げた北村広紀