おいしい!キウイスムージー
2024/11/10
おいしいキウイに育てるために
山から運んだ腐葉土を畑に撒きました。
曇っていましたが、汗だくだく。

労働の後には、キウイスムージー ♪

おいしー!!

とっても簡単に作れます。
ぜひお試しください ♪ ^ ^

〈材料〉 1人分
・キウイ 50g
・バナナ 50g
・プレーンヨーグルト 50g
・牛乳 50g
・ハチミツ 小さじ1〜2

〈作り方〉
① 材料を全てミキサーに入れ、滑らかになるまで攪拌する。
② グラスに注ぎ、あればミントやスライスしたキウイを飾って完成。
* 冷凍したキウイやバナナを使うと、シェイクのようになります。
* バナナやハチミツを多めにすると甘くなります。

この投稿をした生産者

愛知県 知多郡南知多町

キーウィのもり

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