野菜は、白菜半カット。大根1〜2本。白ネギ一束、春菊、ほうれん草、小松菜など。写真のような感じになりますが、その時にとれる野菜で多少変更します。
➕αには、上石津特産の椎茸類または、蒟蒻をと思います。
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