末吉丸

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今朝ＴＶでやってました豆知識✨
長寿の町『京丹後市』の方々は食物繊維の豊富なワカメを食べているようです。
食物繊維は酪酸菌を増やし腸内環境が良くなるようです。
食物繊維の摂取目標は男性は１日２１g以上、女性は１８g以上ですが、平均は１日１４gしか摂取出来ていなくて足りていないようです。

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茎わかめの栄養素

茎わかめには食物繊維が豊富に含まれており、善玉菌を増やしたり、腸の運動を促すことによって、腸内環境を整えたり、低カロリーで満腹感も長く得られるため、ダイエットにも効果的です。茎わかめには、食物繊維の中でも、海藻類にしか含まれないアルギン酸やフコイダンが豊富に含まれています。

アルギン酸には整腸作用の他にコレステロールの低下などの効果があります。また、フコイダンは免疫力を高めたり、ガンの抑制にも効果があるとして注目を集めている栄養素です。

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新規登録者の特集で『下津井茎わかめ４袋＋おまけ』が１０月末まで200円引きにして頂いています。
こんなチャンスは２度と無い🎵是非この機会にお買い求めくださいませ‼️

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日が暮れるのが早くなりました🌉
そろそろ寒くなりそうかな〰️

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本日の瀬戸内海

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リピーターに大好評！〔おつまみ2袋オマケ付〕下津井茎わかめ 70g×3袋　《メール便》

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宅飲みのお供に🍺 〔おつまみ2袋オマケ付〕　お買得　下津井茎わかめ 70g×7袋　《メール便》

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★★下津井応援隊★★　瀬戸内産茎わかめ 50g×4袋　味付海苔1袋オマケ付　《メール便》

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家族団らん👨‍👩‍👧‍👦 〔おつまみ3袋オマケ付〕　お買得　下津井茎わかめ 70g×６袋　《メール便》

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リピーターに大好評！〔おつまみ2袋オマケ付〕瀬戸内産茎わかめ 50g×5袋　《メール便》

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【選べるオマケ】瀬戸内産茎わかめ 50g×4袋　おつまみ2袋オマケ付（好きな商品①～⑤よりお選びください）《メール便》

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★★下津井応援★★　下津井茎わかめ 70g×3袋　味付海苔1袋オマケ付　《メール便》

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低カロリーでヘルシー♥️下津井茎わかめ 70g×4袋　《メール便》

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