90歳の母から起こされるのが、辛かった。ヒザが90度に曲がったままだから、かかとが痛くなる。
ネット広告のDVDを買った。弱く足全体をなぜるだけ。足が結構伸びて、起こされることがなくなった。
三万円は納得の金額、良い買い物だった。今はシビレもなくなったと言っている。
あれから、何枚もスルーした。今は小波津式、阪神の元監督 金本もおすすめ。ポイントは力を入れない、ソフトに自分が緊張しない、いつも通りにすること。
欲しい。
必要かと聞かれれば、必要ない、でも欲しい。
多分、なす漬けも同じだろう。欲しいと言う方が増えることを願っている。
